De belangrijkste keuze die je vandaag kunt maken.

De belangrijkste keuze die je vandaag kunt maken:  Is voor jezelf kiezen, want we wachten vaak veel te lang om voor onszelf te kiezen.  

We kiezen vaak alleen voor onszelf tijdens de vakantie. 

Dan gaan we toch doen wat we leuk vinden, wat energie geeft.  

Dus waarom deze blog?  

Het aftellen naar deze vooruitzichten is inderdaad voor velen begonnen… 

De welverdiende vakantie komt dichterbij, en daar mag je uiteraard voluit van genieten.⛱️

Wat is het probleem denk je misschien...  

Voor jezelf kiezen gaat veel verder dan je misschien in eerste instantie denkt. 

Hoe jij deze tekst leest en interpreteert, welke betekenis je eraan geeft, hoe je je erbij voelt en hoe je vervolgens handelt, wordt mede bepaald door hoe jouw brein en lichaam zijn bedraad. 

We wachten doorgaans tot  het rustiger wordt om voor "onszelf te kiezen."
Tot het volgende project afgerond is.
Tot de kinderen groter zijn.
Tot…

Ondertussen blijft de wereld in een razendsnel tempo veranderen.  En wij blijven op dezelfde programmering doordraaien. Tijd om de plaat af te zetten, en je eigen muziek te gaan draaien. 

Voor jezelf kiezen wordt vaak gezien als egoïsme, terwijl er zoveel van ons gevraagd wordt.
Ook op niveaus waar we ons niet allemaal bewust van zijn.

Voor jezelf kiezen is zoals het zuurstofmasker in een vliegtuig:
eerst bij jezelf, en pas daarna bij je kinderen of iemand anders. Dat is een gegeven, en niets om je schuldig over te voelen. Je kan niet voor een ander zorgen als niet voor jezelf zorgt. 

Je kan niet voluit in een relatie staan, privé of zakelijk als je in weze niet weet hoe je bedraad bent. 

We kiezen voor onszelf, of we passen ons steeds verder aan en verliezen beetje bij beetje onszelf.
En toch wordt 'kiezen voor jezelf' in onze maatschappij nog vaak bestempeld als egoïstisch.

Terwijl het juist om kleine aanpassingen gaat die jezelf én daardoor ook de ander ten goede komen. 

We wachten vaak af tot ons lichaam aan de noodrem trekt.
Tot stress chronisch wordt.
Tot de energie verdwijnt.
Tot iemand zegt: "Je moet echt wat rustiger aan doen."
Tot de pijn te groot wordt.
Tot ons lichaam het beu is om voortdurend naar de pijpen van onze mind te dansen.

Tot we in de gevreesde afgrond glijden... 

Je hoeft niet te wachten op een burn-out of levenscrisis om voor jezelf te kiezen.
Preventie begint bij jezelf beter leren kennen.
Zodat je bewuste keuzes kunt maken, in plaats van te reageren en te handelen vanuit de automatische piloot. Denk aan zaken zoals:

• Hoe reageert jouw brein op stress?
• Hoe werkt jouw energie?
• Welke patronen blijven zich herhalen?
• Wie ben je eigenlijk, los van alles wat je allemaal hebt aangenomen als waarheid?
• In wat voor tijd leven wij?
• En welke keuzes passen écht bij jou?

Wanneer je jezelf begrijpt, ontstaat er ruimte.
Ruimte voor rust, veerkracht, vertrouwen, zachtheid en keuzes die écht bij jou passen.

Mijn missie is om bewustwording te creëren, zodat mensen zichzelf beter leren kennen en voluit kunnen leven vanuit wie ze werkelijk zijn. 

Leef niet zoals je denkt dat het moet.
Leef zoals het voor jou klopt.
Zodat het kan stromen.
En je voluit in het leven staat.
Als jezelf. Want jij bent uniek

Mijn vraag aan jou is: 

Wanneer heb jij voor het laatst écht voor jezelf gekozen? Niet met iets groots, maar juist met iets kleins. Want kleine stapjes, kleine andere keuzes maken het grootste verschil. 

Voor nu én voor later. 

Ineke
Mindset-architect
Ik begeleid ondernemende mensen (van ondernemingsnummer en/of inborst) en organisaties om zichzelf beter te leren kennen.
Want hoe beter je jezelf begrijpt, hoe bewuster je kunt leven, werken en kiezen.