Voed je nieuwsgierigheid.

Boeken die mijn blik verruimden

In mijn begeleiding gaat het er nooit om dat je mij nodig blijft hebben. Het gaat erom dat je jezelf steeds beter leert kennen, zodat je minder antwoorden buiten jezelf hoeft te zoeken.

Een gesprek kan veel in beweging zetten. Maar het mooiste gebeurt vaak tussen de sessies in, wanneer jij zelf op ontdekking gaat. Nieuwsgierig kijken, zelf verder graven, experimenteren en herhalen: dat zijn de onmisbare basisingrediënten om echt resultaat te voelen.

Daarom deel ik hier boeken die mijn eigen blik verruimden en die ik regelmatig meegeef aan de mensen die ik begeleid.

Dit is maar een kleine selectie uit mijn boekenkast, en zeker geen lijstje om één voor één af te vinken. Ik deel ze omdat ik geloof in de kracht van delen, nieuwsgierigheid en van inzichten die echt mogen landen.

Lees en verteer op jouw tempo, met waar jij energie voor hebt en waar je interesse naartoe gaat of wat jou op dit moment uitdaagt.

Voor je begint met lezen.

Je hebt een boek lezen, en een boek echt lezen.

Lees met een potlood in de hand.

Onderstreep wat je raakt en noteer de vragen die opborrelen. Gebruik plakbriefjes en maak notities. Breng het boek tot leven: pas toe en integreer wat je leest.

Lees opnieuw.

Een jaar later vertelt hetzelfde boek je vaak iets anders. Jij bent intussen veranderd. Herhalen is krachtig.

Praat erover.

Inzicht groeit wanneer je het deelt. Vertel in je eigen woorden wat je geleerd hebt.

Blijf kritisch.

Neem mee wat bij jou klopt en laat los wat niet resoneert. Niet alles past bij jou, en dat is oké.

De boekrubrieken

"Ik wil het altijd goed doen"

Zeg me dat ik oké ben, Marcel Hendrickx boek e‑book

Over perfectionisme en de nood aan bevestiging.

De moed van imperfectie, Brené Brown boek luisterboek

Over loslaten wie je denkt te moeten zijn.

Ongetemd leven, Glennon Doyle boek

Over het lef om helemaal jezelf te zijn.

"Ik blijf doorgaan, maar mijn lichaam wil niet meer mee"

Nooit meer de oude, Mieke Lannoey boek

Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken

Burn-on, Mieke Lannoey boek

Over de functionerende burn‑out, wanneer de crash uitblijft.

Wanneer je lichaam nee zegt, Gabor Maté boek

Over verborgen stress en wat die met je gezondheid doet.

Van big bang tot burn-out , Witte Hoogendijk boek. e-book

Het grote verhaal over stress.

Wat de dokter nog niet ziet, Thomas D'Have boek e-boek
Krijg een totaalbeeld van je gezondheid en neem de regie terug in handen

"Ik blijf verlang naar rust en minder gejaagdheid"

De kracht van het Nu, Eckhart Tolle boek e-boek

Over bewust leven in het enige moment dat er echt is.

Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt, Haemin Sunim boek

Rust vinden in een drukke wereld.

Heal. Grow. Love , Pierre Alex Jeanty gedichten

Gedichten over helen, groeien en jezelf opnieuw liefhebben.

Reclame: bij elk boek vind je een affiliate link naar bol.

Koop je via mijn link, dan ontvang ik een kleine commissie van bol, zonder extra kosten voor jou.

Ik deel enkel boeken die mij zelf geholpen en geïnspireerd hebben.