Brain Balance Traject

Herprogrammeer jezelf 

met de bewezen Brain Balance Methodiek @ Charlotte Labee

Je werkt in acht sessies (10u) aan balans tussen lichaam, brein en emoties.

We herprogrammeren oude patronen stap voor stap, met aandacht voor 

ontspanning, slaap, stress, voeding, beweging, omgeving, energie en breinkennis.

We zetten de kracht van je brein op een positieve manier in: we gaan werken met je neurale paden

Je ontvangt het exclusieve Brain Balance Coach boek.

Begeleiding van gecertificeerd Brain Balance coach Ineke, naast de kennis ook ervaring op verschillende levensgebieden. 

Voor wie?

Voor vrouwen (en mannen) met een ondernemende mindset die vastlopen en willen begrijpen hoe ze écht werken.  mentaal, fysiek, emotioneel en energetisch.

Voor jou, als je:

  • het gevoel hebt dat je leeft op automatische piloot
  • vaak moe bent, overprikkeld, of vastzit in piekeren
  • verlangt naar rust, energie en innerlijke helderheid
  • al veel geprobeerd hebt, maar blijft terugvallen in oude patronen
  • nieuwsgierig bent naar hoe je brein, lichaam en systeem écht samenwerken
  • bereid bent om verantwoordelijkheid te nemen en van binnenuit te bewegen


Wat gaan we doen?

We werken rond 7 pijlers die jouw brein en welzijn beïnvloeden:

  • Inzicht in je huidige situatie, brein en systeem

  • Herkenning van (onbewuste) programmeringen

  • Voeding en supplementen die je brein ondersteunen

  • Beweging afgestemd op jouw ritme

  • Slaapherstel en slaapkwaliteit

  • Stressreductie en zenuwstelselregulatie

  • Ontspanning en deconnectie 

  • De invloed van je omgeving

  • energie en neuroplasticiteit

Elke pijler wordt helder uitgelegd en praktisch toegepast in jouw dagelijkse leven.

Einde najaar 2025 worden dit 8 pijlers. 

Wat levert het op? 

  • Meer rust in je hoofd en lichaam

  • Inzicht in hoe jij functioneert en waar je vastloopt

  • Grip op stress en overprikkeling

  • Herstel van energie, focus en veerkracht

  • Helderheid in je keuzes en ritme

  • Veerkracht en energie

  • Minder wilskracht, meer afstemming

  • Meer vertrouwen en voldoening 

Geen oppervlakkige veranderingen, maar een compleet,
persoonlijk proces waarin je patronen leert doorbreken,
vernieuwen en jezelf volledig centraal stelt.
.

Hoe ziet het traject eruit? 

  • 8 individuele sessies ( praktijk Lubbeek - bij interesse online graag contact opnemen) 
  • Begeleiding en educatie op maat 
  • Officiële werkboek Brain Balance
  • Opdrachten, reflecties en concrete stappen
  • Tijd voor jouw vragen, integratie en afstemming
  • Tussentijds contact mogelijk via e-mail of WhatsApp, voor korte vragen of afstemming

  • Mogelijkheid tot vervolg via Boost Traject of verdieping met Urim-Code 

Duur: ongeveer 3 tot 6 maanden, in jouw tempo

Praktisch & investering

  • Prijs: €909,09 excl. btw - €1100 incl. btw

  • Termijnbetalingen mogelijk

  • Inclusief werkboek, intake en opvolging

  • Locatie: Lubbeek / online op aanvraag

  • Intake formulier verplicht voor start 

  • Opdrachten en oefeningen

  • Verslag en advies

Heb je vragen? 

Wil je even kennismaken? 

Boek je vrijblijvend kennismakingsgesprek van max. 20 minuten. Dit helpt je te ontdekken of er een match is en of mijn aanpak bij jouw behoeften past.

Wens je eerst een verdiepend gesprek ?

Start met een intakegesprek van 90 minuten.
We brengen jouw situatie in kaart, verkennen wat jij nodig hebt, en voelen samen of dit traject aansluit bij jouw ritme en doelen. Na dit gesprek ontvang je een verslag met concrete stappen en handvaten. 

Investering intake: €103,31 excl.btw. €120 incl. btw

Beslis je binnen de maand om in te stappen in het traject? Dan krijg je €60 korting op het volledige traject bedrag.

Dit helpt je te ontdekken of er een match is en of mijn aanpak bij jouw behoeften past.

"Ontdek de onvoorstelbare mogelijkheden van jouw lichaam en brein."


  • Ontdek je hoe je meer rust, helderheid en regie krijgt over je leven.
  • Persoonlijke en doelgerichte begeleiding
  • Praktische tools voor blijvende verandering.
  • Een wetenschappelijk onderbouwde aanpak
  • Ruimte en tijd om nieuwe gewoontes te integreren
  • Dit is geen standaard coaching
  • Educatie is ook een onderdeel van het traject om zo te begrijpen
    waarom de opdrachten waardevol zijn.
  • Je leert jezelf echt kennen, mentaal fysiek, energetisch en emotioneel.
  • We werken met de neurale paden en gaan naar de kern van het probleem waar je tegen aan loopt.
  • Herprogrammeren van de oorzaak : we gaan naar je onderbewuste.
  • De eerste sessie duurt 1,5 uur, (intake) daarna plannen we sessies van 1u 15 om de 4-6 weken,
  • Jij bepaald het tempo. Belangrijk is dat je voldoende tijd hebt om inzichten toe te passen.
  • Een holistisch proces, geen losse modules
  • Elk onderdeel vloeit samen in een samenhangend traject, afgestemd op wat jij nú nodig hebt.

Niet langer op automatische piloot?

Voel je dat het anders mag. Dat je niet langer op de automatische piloot wilt leven, maar zelf weer de regie wilt nemen?

Met Brain Balance Coaching begin je aan een diepgaand, persoonlijk traject waarin jij centraal staat.

Na betaling word je automatisch doorgestuurd naar mijn agenda.

Daar kies je meteen het moment dat jou past.

Heb je een afspraak gemaakt? Dan ontvang je een e-mail met alle praktische details en een link naar het intakeformulier.

Heb je nog vragen? Mail naar ineke@mindset-architect.be