Hi, Ik ben Ineke, en ook ik heb vaak en gedacht,
"Dit klopt niet"
Mijn aanpak combineert de logica en kracht van het brein met de wijsheid van het lichaam.
Als gecertificeerd Brain Balance coach en ervaring en passie over Human Design werk ik met een systemische blik op lichaam, gedrag en energie.
Slaap, beweging, voeding, stress, ontspanning, energie en omgeving zijn allemaal bepalend voor hoe jij functioneert. Fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch.
Door middel van gesprekken, reflectie, educatie en oefeningen beïnvloeden we de neurale netwerken in je brein en herstellen we de verbinding tussen hoofd, hart en buik.
We gaan naar de kern en herprogrammeren wat jou niet langer dient. Op deze manier creëren we echte, blijvende verandering van binnenuit of het nu gaat om je gezondheid, je mindset, privé of professioneel leven.
"Ik kan niet blijven doorgaan zoals ik nu doe." Toch deed ik het.
Lang heb ik zelf op wilskracht geleefd. Mezelf aanpassen, presteren, bewijzen, volhouden, sterk zijn, tot het niet meer ging.
Nu begeleid ik vrouwen (en mannen) met een ondernemende mindset die vastgereden zijn in please gedrag, energielekken, en vastgeroeste patronen, naar een leven met richting, rust, energie, goesting en voldoening.
Samen zorgen we ervoor dat jij je weer levendig voelt in het leven dat jij leidt. (en niet lijden).
Word wie je bent,
niet wie je bent gaan worden
Je hebt alles wat je ooit wilde. En toch... voelt het leeg.
Van buiten klopte het plaatje. Vanbinnen voelde ik me leeg, angstig, uitgeput.
Ik wist niet meer wie ik was, na jaren van aanpassen en sterk zijn.
Pas toen ik echt begreep hoe mijn systeem werkt (mentaal, emotioneel, fysiek en energetisch)
kon ik loskomen uit de patronen waarin ik steeds vastliep.
Wat ik toen ontdekte, veranderde alles. En dat is wat ik aan jou doorgeef.
Uitdagingen op vlak van liefde, gezondheid en veerkracht. diagnoses als endometriose en kanker, chronische stress en uitputting…
Maar de diepste disbalans kwam niet van buitenaf die creëerde ik zelf.
Ik leefde op het tempo van anderen, cijferde mezelf weg en luisterde niet naar mijn lichaam.
Tot de pijn te groot werd en de diagnose burn-out viel, en ik mijn verantwoordelijkheid nam.
Ik verdiepte me in de verbinding tussen brein, hart en buik.
In hoe het brein werkt, hoe het lichaam spreekt, en hoe energie ons stuurt.
Vandaag leef ik vanuit rust, richting en vertrouwen.
Niet perfect – maar wél afgestemd.