Doorgaan, tegen beter weten in

Luister dus naar de signalen en wacht niet tot de gevolgen zich aandienen. 

Linksom of rechtsom je krijgt de rekening wanneer je niet leeft in overeenstemming met je mens-zijn. Onze natuurlijke staat is rust en ontspanning vanuit het parasympathisch zenuwstelsel, niet actie en overleven vanuit het sympathisch zenuwstelsel. Je mag leven naar jouw zijn, naar jouw unieke blauwdruk en naar jouw natuur, en dit zonder schuldgevoel. - lees de blog onder de foto

Workaholic, pleaser, avonturier, sensation seeker, vol passie in het leven staan. Check.✔

Rust, ontkoppeling en balans? Euh… daar had ik weinig voeling mee.

Stilstaan voelde als tijdverlies. Knallen en stampen om iets te bereiken, dat was de manier en de overtuiging. Ik bleef maar doorgaan, gedreven door enthousiasme, verantwoordelijkheid, perfectionisme en een groot hart, vooral om anderen tevreden te stellen 🤨

Tot mijn lichaam en mijn systeem duidelijk maakten dat dit geen duurzame manier van leven was. Dus ja: blijven doorgaan kan ik intussen ten stelligste afraden.

Niet omdat hard werken fout is, maar omdat leven voor bevestiging en aanzien vanuit de buitenwereld, keuzes maken vanuit je mind en de signalen van je lichaam opzij schuiven, je op termijn loskoppelt van jezelf. Het knipt als het ware de verbinding met je (energetisch) hart door. Je hele systeem raakt daardoor de weg kwijt.

Altijd maar doorgaan kan veel pijn veroorzaken en is op lange termijn ziekmakend.

Het leven vraagt niet om minder passie, maar om afstemming en zelfinzicht. Om kennis over hoe jij als uniek persoon in elkaar zit. Om te leren luisteren, vertragen en herstellen, zonder jezelf te schuldig te voelen. Om leren vertrouwen op je eigen autoriteit en strategie. Zeker nu autoriteiten buiten ons als kaartenhuisjes in elkaar lijken te vallen en zaken die ooit vanzelfsprekend waren één voor één afbrokkelen.

Altijd maar blijven doorgaan… misschien herken je dit.  Als je heel eerlijk naar jezelf kijkt, voelt een deel van jou misschien ook dat het anders mag. Luister hier alsjeblieft naar. 

Misschien mag de workaholic bij jou ook vaker op de achterbank plaatsnemen. Mogelijks mag je naar jouw overtuigingen en programmeringen gaan kijken, want zijn deze in lijn met wie jij werkelijk bent?

Durf te handelen naar de fluisterende stem van je lichaam en laat de daadkrachtige, overtuigende stem van je mind eens naast je neer liggen. Ook al is dat enorm eng, weet dan: je bent niet alleen. Er zijn zoveel mensen die deze keuze al gemaakt hebben. Ook ik heb dit pad bewandeld, maar zoals je ondertussen las, pas toen de pijn groot was.

Laat de vele burn-outs en ziektebeelden in onze huidige maatschappij een signaal voor je zijn, zodat jij een andere keuze maakt.

Ik reik je mijn hand en ontvang je graag met een open blik en een open hart, zodat jij jezelf (weer) kan ont-moeten. Maak de keuze, luister naar je diepere behoefte, vóór er geen andere keuze meer is. Durf te ontkoppelen en te onderzoeken. Want als je niet luistert, gaat je lichaam schreeuwen. En dat kan pijn doen...nu én later.

Liefs, Ineke Mindset-Architect