FAQ

Dat hangt af van wat je kiest.

– Een sessie duurt gemiddeld 60 tot 90 minuten. Urim-Code Vrijblijvend kennismaken

– Een workshop is een volledige dag, of zoals aangegeven

– Een traject loopt over meerdere maanden.Traject Brain Balance Traject Fundament Trajecten

Ik werk op het snijvlak van brein, lichaam en energie. Brain Balance- de methode,  en  inzichten van Human Design, systeem­bewustzijn, neurowetenschappen. 

Dit alles laat zien dat jouw brein niet losstaat van je lichaam, je emoties, je voeding of je omgeving. Alles is met elkaar verbonden. Het is een allesomvattende benadering en aanpak waarbij je leert begrijpen hoe je brein en lichaam functioneren, je systemisch bewustzijn werkt, wat je onbewust aanstuurt én hoe je weer in balans komt. Zowel mentaal, emotioneel, fysiek en energetisch.

We kijken naar je systemisch bewustzijn, omgeving, stress, ontspanning, slaap, beweging, brain food, levensenergie en jouw bodygraph (blauwdruk Human Design)

Weet je nog niet goed waar te beginnen? Zorg dragen voor jezelf begint met één stap. Op mijn website en socials vind je tips, e-books en artikels die je kunnen helpen.

Loop je vast? Dan kijk ik graag met je mee. Vrijblijvend kennismaken

Ja, absoluut  en vaak is het net een goed moment.
Mijn begeleiding is afgestemd op mensen die leven op wilskracht, overprikkeld zijn of het contact met zichzelf kwijt zijn. Je hoeft niet eerst "beter" te zijn om te mogen instappen.

In een workshop of traject is er altijd ruimte om te voelen, te vertragen en aan te geven wat je nodig hebt. We zoeken samen naar wat haalbaar is voor jou. Vrijblijvend kennismaken

Herprogrammeren betekent dat je leert hoe je brein werkt. En hoe je het opnieuw kunt aanleren wat jou wél helpt.

Veel van wat je denkt, voelt en doet gebeurt onbewust. Die patronen zijn ooit ontstaan, maar werken nu niet meer voor je. Je loopt vast in stress, vermoeidheid of terugkerende keuzes waar je niet blij van wordt.

Dankzij neuroplasticiteit (het vermogen van je brein om te veranderen) kun je die patronen stap voor stap bewust doorbreken. Je krijgt inzicht in wat er onder de oppervlakte speelt én handvaten om daar iets mee te doen.

Zo leer je anders denken, anders voelen en anders reageren. Vanuit bewustzijn en herhaling. Zodat je keuzes maakt die passen bij wie je vandaag bent, en niet bij wie je ooit moest zijn. Meer weten Vrijblijvend kennismaken

Dat kan, ik begrijp dat het leven soms anders loopt.

Wel vraag ik je om minstens 24 uur op voorhand te verwittigen. Zo respecteren we elkaars tijd. Bij laattijdige annulering of no-show wordt de sessie aangerekend.

Bij afwezigheid workshop dien je minstens 4 dagen van te voren te verwittigen. Bij laattijdig verwittigen wordt de workshop aangerekend. 

Een Vrijblijvend kennismaken helpt ons beiden voelen of er een match is.

Ja dat kan. Voor trajecten bied ik de mogelijkheid om in termijnen te betalen.

Mijn begeleiding helpt je om o.a.:

• jezelf beter te begrijpen

• rust, energie en richting te vinden

• oude patronen los te laten

• keuzes te maken die kloppen bij wie je bent
  We werken aan blijvende verandering dus geen quick fix, maar een stevige fundering waar je op kunt bouwen.

Ik loop naast je en geef je structuur en houvast, maar jij bepaalt het tempo en zet de stappen. Juist dat maakt het verschil in jouw resultaat

Mijn begeleiding is er voor jou als je voelt: "Ik kan niet blijven doorgaan zoals ik het nu doe."

Je wilt verandering, maar niet oppervlakkig. Je bent bereid om stappen te zetten.

Typisch herken je jezelf in één of meerdere van deze situaties:

• Je leeft op automatische piloot en mist richting

• Je piekert veel, voelt onrust en bent vaak moe

• Je hebt al veel geprobeerd, maar blijft in dezelfde rondjes draaien

• Je wil stoppen met aanpassen en trouw zijn aan jezelf

• Je verlangt naar rust, helderheid en leven op jouw ritme

Voor vrouwen (en mannen) met een ondernemende mindset. 

Workshops zijn uitsluitend voor vrouwen, tenzij anders vermeld.